Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 79,34g | Carbh: 151,76g.
Desayuno: Окей Творог 5%, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almuerzo: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Cena: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.zvonochek
|