Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 91,59g | Prot: 66,02g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Черемушки Хлеб Дарницкий, Помидоры. Cena: Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Черемушки Хлеб Дарницкий, Vici Семга Слабосоленая . Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ореховый Рай Миндаль, Красная Цена Изюм. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации ,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив. Все бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
17 jul. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya120180
|