Diario de larakroftcat, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1376 kcal Grasa: 26,85g | Prot: 112,79g | Carbh: 170,38g.   Desayuno: Adez Latte di Cocco, Esselunga Marmellata di Fragole, Cannella, Milbona Skyr Magro Bianco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero. Almuerzo: Mareblu Tonno al Naturale, Pomilia Pomodorino Giallo, Gallo Venere Gallo Nero Integrale, Epiros Original Feta. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein, Melone, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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