Diario de inkadnikova, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1544 kcal Grasa: 67,14g | Prot: 106,25g | Carbh: 130,36g.   Desayuno:  Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Яблоко. Almuerzo:  Хлеб Черный,  Свинина Тушеная,  Хлеб Черный,  Куриная Грудка Отварная,  Сметана 15%, Азбука Вкуса Чили Кон Карне ,  Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые,  Огурец (с Кожурой),  Морковь,  Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inkadnikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.