Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 94,88g | Carbh: 167,17g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Bulk Powders High Protein Cookie Cioccolato Bianco e Lamponi. Almuerzo: Bulk Powders High Protein Snack Bar, Uva Bianca, Pesca Noce, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Sgombro, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Uva Bianca, Uovo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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