Diario de Pinguin1512, 17 jul. 20

Freitag 😊 in ein paar Stunden ist Wochenende 😁👍
47 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
853 kcal Grasa: 22,68g | Prot: 48,43g | Carbh: 135,56g.   Desayuno: Müller Milchreis High Protein Schoko Banane, DM Bio Sojaflocken, Alpro Cashew Original, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Banane. Almuerzo: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Mike Mitchell's Cheese Squeeze Jalapeño, Blumenkohl. Cena: Kraft Miracle Whip So Leicht, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Whole & Pure Haferbrot, Erdbeeren, Süßkirschen, Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cocktailtomaten. más...
peso estable

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Comentarios 
guten Morgen meine liebe... schönes Wochenende wünsche ich dir  
17 jul. 20 por el miembro: dornfelder09
Danke dorni wünsche ich dir auch 😁 
17 jul. 20 por el miembro: Pinguin1512

     
 

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