Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 87,65g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bite Яблочный Сироп , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Блины ПП. Almuerzo: Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Парфэ Декор Кунжут, Artfruit Авокадо ХАСС, Щедрые Хлебцы Гречневые, Barilla Капеллини, ITLV Оливковое Масло, Древо Жизни Белый Лён Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кукуруза Вареная, Яйцо Куриное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Отруби Ржаные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молочная Легенда Кефир 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mikhaolovaa
|