Diario de sh_std, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
2388 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 88,45g | Carbh: 176,13g.   Desayuno: Молочная Речка Молоко 2,5%, Zero Сироп Тоффи, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Teabreeze Семена Чиа. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Vитамин Летняя Смесь. Cena: SPAR Суши Ассорти, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. más...
288 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sh_std


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.