Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 29,00g | Prot: 49,92g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Banana Oatmeal Pancake (Homemade). Almuerzo: Kerupuk Udang, Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Tahu, Ikan Bandeng, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fruits, Kue Bolu Coklat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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