Diario de magdalenaaviles, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
805 kcal Grasa: 20,44g | Prot: 35,36g | Carbh: 120,52g.   Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Soprole Yogurt Batido Vainilla, Nestlé Cereal Fitness. Almuerzo:  Alitas de Pollo,  Fideos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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