Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 87,24g | Prot: 135,21g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Hinode Shake Capuccino Hinode, CCGL Leite em Pó Desnatado, Hinode Yogofiber. Almuerzo: Paçoca, Da Colônia Mariola Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Picles. Antes de la Cena: Seven Boys Pão de Sanduíche Leve, Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella. Cena: Queijo Mozzarella, Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms.Angel
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