Diario de tracyk08, 16 jul. 20

Lost 3kg!!!
65 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1687 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 73,65g | Carbh: 268,74g.   Desayuno: Tesco Nectarines, Ketchup , Portabella Mushrooms (Grilled) , Tesco Cherry Tomatoes, Egg, Warburtons Thin Plain Bagel. Almuerzo: Asda Caramel Rice Cakes, Rowse Pure & Natural Honey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Fat Free Greek Yoghurt. Cena: Broccoli , Roasted Vegetables, Asda Spicy Rice Noodles, Ocean Trader Yellowfin Sole Fillets. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Asda Semi-Skimmed Milk, Slimming World Hi-Fi Light Rocky Road, Asda Caramel Rice Cakes. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done! 💪🏻💪🏻💪🏻 
16 jul. 20 por el miembro: Chlorella_6

     
 

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