|
Gıdım gıdım da olsa zayıflıyorum çok şükür. Ve görüyorum ki değişmesi gereken şeyler var, değiştireceğim. Çok mutluyum artık olumsuzluklara üzülmediğim, aksine onlardan ders çıkardığım için. Belki önümdeki hayat upuzun?..
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
279 kcal
|
Grasa: 13,73g | Prot: 14,36g | Carbh: 26,20g.
Desayuno: Yeşil Çay, Salatalık, Yumurta, Tahin Pekmez, Yeşil Elma. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|