Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 101,82g | Carbh: 152,16g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Tijger Volkoren. Almuerzo: Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Pasta met Vlees Saus, Conimex Ketjap Manis, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Philadelphia Bieslook. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Kesbeke Augurk, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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