Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
449 kcal
|
Grasa: 15,37g | Prot: 46,38g | Carbh: 29,65g.
Desayuno: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Polezzno Зелёный Чай Матча, President Творог 0,1%, Alpro Кокосовое Молоко, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Руккола, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джалилова
|