Diario de mamasuusje, 16 jul. 20

Perfil de mamasuusje | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

heel veel drinken. hopelijk nu weer alleen maar naar beneden.

79,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:

1609 kcal

Grasa: 62,36g | Prot: 65,72g | Carbh: 184,39g. Desayuno: Pickwick Groene Thee Cranberry, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Perfekt Chocolade Krokante Muesli. Almuerzo: Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Volkoren Crackers, AH Basic Volkoren Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes, Dieetella Dieetella Light, ERU Goudkuipje, Aldi Cervelaat. Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Gevulde Koeken, AH Elstar Appel. más...