Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 52,66g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Zitronensaft, Alnatura Erdnussmus, Mevgal Griechisches Joghurt 0%, Banane, Alpro Soya For Professionals, Baby-Spinat. Almuerzo: Vega Vita Tofu Natur, Alnatura Sesam Ungeschält, Extra Natives Olivenöl, Karotten. Cena: Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Bonduelle Kidney Bohnen, Exotic Food Glasnudeln, Shan'shi Sojasauce, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Crane Whey Protein Vanille, SPAR Mango-Stücke Tiefgekühlt, SPAR Beerenmix, Alpro Soya For Professionals, SPAR Geriebene Mandeln. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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