Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 79,95g | Prot: 127,16g | Carbh: 197,32g.
Desayuno: Kaufland Rapsöl, Milfina Butter , Bauernbrot, Spiegelei. Almuerzo: Rote Paprika, More Nutrition Chunky Flavour, Birnen, MinusL SKYR nach Isländischer Art, Spaghetti Bolognese. Cena: MinusL Nuss Nougat Creme, Jean Luc Baguette Brötchen , Sojasoße, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Alnatura Sojaflocken. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch, Zucker, Banane, ESN Vegan pro Complex Vanilla Ice Cream. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de body_shape
|