Diario de pinky-84, 16 jul. 20

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Noch 900g bis mein erstes Ziel 75kg erreicht ist.
Ich freu mich!!! 🤩

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:

348 kcal

Grasa: 9,09g | Prot: 27,61g | Carbh: 36,10g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Hofmaier Kasseler. Cena: Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Wachsbrechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Dulano Geflügel-Salami, Chavroux Feine Kräuter, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Schön, immer weiter so! 💪

16 jul. 20 por el miembro: Luise Freiheit

Danke....dann kann ich langsam aber sicher die 70kg anvisieren!!!

16 jul. 20 por el miembro: pinky-84


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