Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 136,63g | Carbh: 183,06g.
Desayuno: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Kananmuna, iChoc White Nougat Crisp, Omena (Granny Smith). Almuerzo: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Omena (Granny Smith), Kananmuna, Peruna, Parsakaali. Cena: Omena (Granny Smith), Avokado, Kurkku, Pinaatti, Parsakaali, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Sainte Maure Juusto President. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Vadelma, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|