Diario de toleshenko, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1316 kcal Grasa: 56,63g | Prot: 78,03g | Carbh: 130,50g.   Desayuno: Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Молоком, Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Cena: Помидоры, Минтай в Сметане, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Слайсы, Яблоко Желтое. más...
2313 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toleshenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.