Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 27,51g | Prot: 38,41g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Singkong Goreng, Daun Singkong, Tempe Goreng, Kue Pukis. Almuerzo: Daun Singkong, Daun Bawang (Loncang), B.J. Bawang Merah Goreng, Telur, Buah Pir. Cena: Pempek. más...
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1419 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marini ika
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