|
下午終於排便了
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
783 kcal
|
Grasa: 14,43g | Prot: 58,03g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: 無糖豆漿, 蛋白粉. Almuerzo: 馬玉山 高纖馬鈴薯濃湯. Cena: 蒸蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Pasa Bocas / Otros: 義美 義美低脂鮮乳, 乳清蛋白, 樹頂 100%純蘋果汁. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cc161935
|