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What's your excuse this time? Unbelievable. Something needs to change. This routine will not work. Recommit to yourself and your future.
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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735 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 42,15g | Carbh: 77,06g.
Desayuno: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Peach, Whole Milk Plain Yogurt. Almuerzo: Hummus, Papayas, Crab Cake, Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Radishes, Coffee. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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