Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 79,91g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, СЫРНИКИ ПП 3,8% НЯМ, Томин Хлеб Энергия Солнца, Магнит Авокадо, Магуро Тунец в Масле, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Котлета Говядина Кабачок. Cena: Запеканка с Клубникой Луг Ням. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Дикси Персики Плоские, Клубника, Арахис. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|