Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2010
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4060 kcal
|
Grasa: 165,66g | Prot: 254,00g | Carbh: 390,96g.
Desayuno: Frisco Breakfast Sandwich. Almuerzo: Baked Stuffed Chicken, Banana Pudding, Dill Cucumber Pickles (Low Sodium), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Cena: Italian Margarita, Garden-fresh Salad with Dressing, Breadstick, Grilled Shrimp Caprese (Dinner). más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 4 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 8 horas y 51 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truematt
|