Diario de ladylucie47, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1790 kcal Grasa: 87,71g | Prot: 76,68g | Carbh: 169,00g.   Desayuno:  Banane, Auchan Fromage Blanc 3,2%,  Muesli choco noisette, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Monoprix Cookies Maxi Pépites de Chocolat, Casino Salade de Pâtes . Cena: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Lidl le Carré, Tomme de Brebis , Pizza Chèvre Lardons. Pasa Bocas / Otros: Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Ricotta, Cora Roquefort. más...
1852 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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