Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 96,98g | Prot: 98,37g | Carbh: 261,21g.
Desayuno: Lidl Bułka Fitness, Awokado, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Pomidory, Jajko. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski, Syrop Klonowy, Borówka Amerykańska, Mojito, Orzechy Nerkowca, Orzechy Nerkowca. Cena: Miód, Roszponka, Oliwa z Oliwek, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Chleb Żytni, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Pasa Bocas / Otros: Placki z Cukinii, Arbuz, Placki z Cukinii, Arbuz, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|