Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 40,23g | Prot: 33,87g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Легкое Утро Творог Сладкий, Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Торт. Almuerzo: Плов с Говядиной. Cena: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Заварной Крем. Pasa Bocas / Otros: Аям Кукурузные Палочки "Сластена". más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aminaisagalieva
|