Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 132,90g | Carbh: 134,74g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Seitenbacher Protein Müsli, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Beerenmischung. Almuerzo: Mein Veggie Tag The Wonder Burger, Olivenöl, Kartoffeln, Gemischter Salat. Cena: Ehrmann Protein Pudding, McDonald's Big Vegan TS, Myprotein Impact Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cananut
|