Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 37,69g | Carbh: 52,56g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Daun Singkong. Cena: Telur Ceplok, Daun Singkong, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie Biscuits, Apel. más...
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1420 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinikurnia
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