|
Ура! Супер! Второй день на 18:6, и есть результат!!!
И по замерам!
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 42,64g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, блины обычные, Банан, 4 Сезона Вишня без Косточки, Кофе. Almuerzo: Финик, блины обычные, Оладьи из Кабачков, суп картоф и лапша. Cena: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaKolesnikovaS
|