|
Adios, liebes Wasser... und bestimmt auf bald! 😉
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 61,45g | Carbh: 102,32g.
Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Cena: Mississippi Barbecue Sauce, Heinz American Mustard Mild, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Aldi Blattsalat Mix, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Edeka Premium Burger Buns, Beyond Meat Beyond Burger. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cuja Mara Split, Lindt Cocos, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht . más...
|
|
2384 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
15 jul. 20 por el miembro: Ragoel
|
Guten Morgen du sollst das Wasser trinken und nicht einlagern für schlechte Tage. 😀🦊
15 jul. 20 por el miembro: Franzi 55
|
Guten Morgen liebe Luise🙋🏻♀️🌻
15 jul. 20 por el miembro: Levka...
|
15 jul. 20 por el miembro: missbutterfly1968
|
Liebe Luise, ich bin nach langer Zeit heute mal wieder auf fatsecet und musste natürlich bei dir vorbei schauen. Ich gratuliere dir zur 79! Schön das es dich gibt - du liebe Seele! Du bist für mich eine echte Motivation!
15 jul. 20 por el miembro: Naturkind
|
15 jul. 20 por el miembro: Luise Freiheit
|
16 jul. 20 por el miembro: Karamellinski
|
Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag. Da Loisl
16 jul. 20 por el miembro: Alois007
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luise Freiheit
|