Diario de melekylmz10, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1907 kcal Grasa: 73,72g | Prot: 68,44g | Carbh: 253,05g.   Desayuno:  Kuru Üzüm,  Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Süt, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo:  Beyaz Ekmek, Tarabya Örgü Peyniri, Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri,  Çılbır. Cena:  Çikolatalı Kurabiye (Margarinli),  Poğaça,  Kuru Fasulye,  Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros:  Muz,  Karpuz,  Kayısı,  Tatlı Kiraz, Carte D'or Çikolata Tutkunlarına. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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