Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 87,96g | Prot: 72,70g | Carbh: 378,53g.
Desayuno: Sambal Matah, Nasi Putih, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Cena: ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng, McDonald's French Fries (Medium), KFC Tropical Float, McDonald's McFlurry - Oreo. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat, Yakult Yakult. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas y 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Cantar - 15 minutos, Sentado - 12 horas, Ducharse - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicej24
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