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Heidi Tsai
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15 jul. 20
Diario de Heidi Tsai, 15 jul. 20
Perfil de Heidi Tsai
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22W
沒有金先生的日子好難熬😫
55,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2020:
1224 kcal
Grasa: 41,32g | Prot: 50,91g | Carbh: 166,11g.
Desayuno:
7-11 可可玉米片, 7-11 OPEN小將杯裝穀物麥芽乳飲品, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果.
Almuerzo:
炒花菜, 麵筋, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 滷蛋, 糙米飯, 紫菜蛋花湯, 豆角, 蘿蔔乾.
Pasa Bocas / Otros:
麥仕佳 檸檬蛋糕.
más...
1300 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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🤣🤣🤣同感
14 jul. 20 por el miembro:
愛吃的大嬸
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