Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 20,66g | Prot: 53,13g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Buah Pir, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2), Sari Roti Roti Tawar (2), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Tahu, Kangkung, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang, Buah Pir. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandi_iii
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