Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 91,92g | Carbh: 78,13g.
Desayuno: 咖啡, 蘋果, 白吐司, 煎雞蛋, 統一 瑞穗低脂鮮乳. Almuerzo: 炒高麗菜, 白切雞, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 滷蛋, 炒桂竹筍, 統一 無加糖高纖豆漿. Cena: 大陸妹, 涼拌黃瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒杏鮑菇, 瓠瓜, 豆干, 炒桂竹筍, 滷蛋. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kingisjl
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