Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 48,52g | Prot: 98,44g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Киви, Петруха Филе Грудки. Almuerzo: O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Новый Океан Креветки в Рассоле. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|