Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2013
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 79,06g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Круассан. Cena: Свинина, Котлета Рыбная, Vитамин Летняя Смесь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Weider Protein 80 Plus Протеин, Магнат Мороженое Магнат Gold, Магнат Мороженое Магнат Gold. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Correr - 10/kph - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgeny N
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