Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 73,52g | Prot: 122,04g | Carbh: 232,62g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Cena: 燙青菜, 豆腐, 鴨蛋, 悟饕 便當. Pasa Bocas / Otros: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 義美 小泡芙(巧克力）, 波蜜 一日蔬果100%蔬果汁. más...
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470 kcal
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Ejercicio:
Motocross - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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