Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 13,42g | Prot: 21,81g | Carbh: 105,94g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 20 horas y 30 minutos. más...
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