Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 75,09g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Géramont Frisch-Genuss, Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Después del Desayuno: Quark, Obstsalat, Gemischte Nüsse. Almuerzo: Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs, Sushi mit Gemüse. Merienda: Gemüse, Hüttenkäse. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KonnPorwi
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