Diario de tonight3, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1896 kcal Grasa: 87,43g | Prot: 85,58g | Carbh: 179,48g.   Desayuno:  Butter, Fromani Roter Teufel, Dulano Landschinken,  Milch 1,5%, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo:  Schlagsahne, REWE Beste Wahl Westfälisches Pumpernickel , Milbona Weidebutter, Aldi Emmentaler Gerieben, Dulano Landschinken, Iglo Fischstäbchen,  Lauch, Kinder Schokolade. Cena:  Eiweiß,  Frischkäse, REWE Beste Wahl Westfälisches Pumpernickel . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tonight3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.