Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 133,32g | Carbh: 68,09g.
Desayuno: Порошок Чили, Руккола, Яйцо Всмятку, Молком Йогурт Греческий 4%, Нектарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Кабачок Гриль, Базилик, Черный Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), Куриные Маффины. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chopin Olga
|