Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 75,86g | Carbh: 37,51g.
Desayuno: Куриные паровые котлеты с грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Огурец, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Almuerzo: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриные паровые котлеты с грибами, Огурец. Cena: Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тысяча Озер Сыр 15%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Груша. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|