Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 13,26g | Prot: 17,56g | Carbh: 80,43g.
Desayuno: Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Saos sambal tanpa minyak, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Kubis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ikan Patin, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Madu, Semangka, Pizza Hut Garlic Bread, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vira ramadhani
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