Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 50,96g | Carbh: 174,53g.
Desayuno: BreadTalk Cheese Bread, Honey , Lemon. Almuerzo: Scallions or Spring Onions , Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , White Rice. Cena: Chicken Stir Fry, Rice Noodles (Cooked) , Shumai Dumpling, Fish Cake or Patty. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened) , Banana, Dried Chia Seeds , Sweetened Almond Milk, Pear. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ddnatasya
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