Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 66,22g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Deja Mu Yogurt Griego. Almuerzo: Tomates, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Sopa de Papa. Cena: Country Hill Jugo de Naranja Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollas Rojas, Tomates, Queso Mozzarella (Leche Entera), Pietrán Jamon de Pollo, Haz de Oros Tortillas Integrales con Fibra de Avena. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, Cuajada, Arepa de Choclo. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Rutina hit - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinalozanot
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