Diario de krgchq, 09 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2010

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2010:

927 kcal

Grasa: 8,12g | Prot: 48,72g | Carbh: 142,18g. Desayuno: cheerios. Almuerzo: Omelette. Cena: omelette. más...

1873 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de krgchq